Сочные выразительные губы притягивают внимание и придают их обладательнице особый шик. Неудивительно, что добавить им объема женщины пытаются разнообразными методами, включая инъекции и операции. Если вы не хотите обивать пороги клиник пластических хирургов, действуйте самостоятельно. Увеличение губ в домашних условиях пройдет без малейшей угрозы здоровью в спокойной уютной обстановке. Ваш эффектный вид станет поводом для гордости, ведь желаемого результата вы добьетесь своим трудом!
Содержание
Видео-советы по увеличению губ в домашних условиях ↑
Ежедневный массаж наполняет губы ↑
Чтобы уста стали пухлыми и соблазнительными, придется потрудиться на славу. Массаж должен войти в привычку, поэтому лучше всего проводить его после утренней и вечерней чистки зубов. Он отнимет всего несколько минут вашего времени, а эффект от регулярной процедуры изумительный.
Придать губам объем и выразительность можно в домашних условиях
Массаж зубной щеткой ↑
Если вы никогда раньше не массировали губы, начните с простых действий. Выберите зубную щетку с мягкой щетинкой, чтобы не поранить нежную кожу. Намочите ее и совершайте осторожные круговые движения несколько минут. Циркуляция крови улучшится, и губы «оживут», будут выглядеть влажными и полными.
Движения зубной щеткой при массаже совершайте неторопливо, плавно
Внимание!
Запрещается использовать для массажа ту же щетку, что и для чистки зубов. Заведите отдельный «инструмент» – это гигиеничнее.
Массаж с натуральными средствами ↑
Массаж принесет двойную пользу, если перед процедурой вы нанесете на кожу натуральные средства:
- мед (не искусственный!);
- масло мяты перечной;
- бальзам с пчелиным воском.
Маска из натурального меда наполнит губы микроэлементами
Любой из этих продуктов активно насытит полезными микроэлементами и прибавит вам здоровья. Использовать помаду после этого нельзя, необходимо предварительно наложить питательный бальзам.
«Пилинговый» массаж ↑
Кожа губ тоже нуждается в обновлении, но помогать ей в этом следует очень аккуратно. Если рукам и ногам покупные скрабы (разумеется, качественные) особо не повредят, то смесь для пилинга такой чувствительной части тела проще и безопаснее приготовить своими руками.
Смешайте в равных пропорциях следующие ингредиенты:
- мед;
- сахар;
- сок лимона;
- косметический вазелин.
Полученным составом массируйте губы 5-8 минут.
Внимание!
Работайте только подушечками пальцев! Зубная щетка противопоказана – могут быть травмы.
К чему приведет еженедельный массаж со скрабом:
- ткани очистятся от омертвевших клеток;
- кожа удивит шелковистостью и нежностью;
- объем увеличится:
- блеск будет ложиться ровнее.
Не ленитесь проводить массаж со скрабом каждые семь дней – губы обновляются и увеличиваются
Накладывание масок – древний и действенный способ увеличить губы ↑
Девушек с пухлыми устами в Древнем Египте замуж брали охотно – они считались плодовитыми. Из поколения в поколение передавались интересные рецепты хитростей – засиживаться «в девках» египтянкам не хотелось. Не чурались и опасных ухищрений – например, соединяли всевозможные масла со змеиным ядом.
Рецепты современных масок проще и надежнее, а итог применения не хуже, чем в древности – полные блестящие губы.
- Вкусная медовая маска
Самая простая маска – из меда. Угощайте себя перед сном, можно каждый день.
- Маска из вазелина
С помощью кисточки обведите губы по контуру. Вазелин прибавит мягкости и защитит от обветривания.
- Маска с глицерином
Маска сложна в изготовлении, но невероятно эффектна. Припухлость сохраняется несколько часов. Хорошенько перемешайте ингредиенты:
- сахар;
- косметический вазелин;
- мед;
- лимонный сок – все по 1 чайной ложке;
- глицерин – ½ чайной ложки.
Смесь взбейте и подогревайте на водяной бане 5-6 минут. Нанесите на 15-18 минут после остывания. Смойте холодной водой.
Внимание!
Маски применяйте постоянно! Последствий разовой процедуры вы не заметите.
Делаем компрессы: увеличиваем объем губ и придаем им яркость ↑
Выполненный по правилам компресс творит чудо: губы преображаются на глазах. Сочность и яркость будут радовать не один день после несложных трудов.
- Компресс со льдом
Парней на Руси тянуло к красавицам с красивым ртом. Самым верным средством девушки по праву считали холод. Снегом укутывали уста, а затем опускали их в ладошку с теплой водой. Завершали дело недолгие покусывания. Для закрепления эффекта и придания обряду колдовской силы все действия повторяли три раза.
Добиться эффекта припухлости легко с помощью ледового компресса
Попробуйте перенять опыт предшественниц! Лучше чередовать с горячей водой не снег, а кубики льда, замороженного из чистой кипяченой либо минеральной воды.
- Ментоловый компресс
Обильно смочите ватный диск ментоловым эфирным маслом. Длительность компресса – 8-10 минут.
- Компресс «от природы»
2-3 минуты держите на губах вату с отваром мяты перечной или настоем красного перца.
Внимание!
Любой компресс сушит кожу, завершайте его сильным увлажнением губ бальзамом или кремом для век.
Гимнастика для губ – постоянство пышности и красоты ↑
Мышцы губ сжимаются и разжимаются, значит, их можно накачать. Регулярные повторы повысят тонус и придадут объем. Запаситесь терпением, на скорый результат рассчитывать не придется. От вас потребуется упорство.
Хитрости гимнастики
- Постоянство. Придерживайтесь такой схемы: в первые два месяца занимайтесь один-два раза в день, в последующие – 3-4 занятия в неделю.
- Разнообразие. Упражнения воздействуют по-разному, поэтому предпочтительнее обширный комплекс.
- Повторение. Излишнее рвение в этом деле помешает: мышцы заболят от непривычной нагрузки, а желание осваивать новый вид «спорта» вовсе пропадет. Количество повторов наращивайте постепенно, с 10-15 в первые дни тренировок до 21 к концу первого месяца занятий.
- Водная подготовка. Предупредите уста о предстоящей работе, умойтесь и прополощите рот теплой, затем холодной водой.
Упражнения для увеличения губ ↑
Суть такой физкультуры – последовательное напряжение и расслабление мышц. Представленные ниже движения – лучший комплекс гимнастики:
- Свист
Начните тренировку с разогрева мышц. Насвистывайте песенку на протяжении 2-5 минут, стараясь, чтобы исполнение было громким и чистым. Заодно проверите ваш репертуар – мелодию меняйте каждый день!
- Дразнилка
Откройте рот, высуньте язык далеко и замрите в этом положении на 5-10 секунд. Спрячьте язычок, рот закройте и расслабьтесь.
- Одуванчик облетает
Наберите много воздуха, надуйте щеки и сложите губы в трубочку. Дуйте на цветочек сначала медленно, а потом быстро выдохните воздух.
Обдувайте одуванчик сначала медленно
- Рыбка дышит
Имитируйте движения рта рыбки. Губы сильно вытяните вперед, приоткройте рот и сомкните уста. Затем расслабьте мышцы.
Упражнение «рыбка дышит» легкое, передышка может быть небольшой
- Зверь воет
Пять минут войте «на луну». Звуки «а», «и», «о», «у» пропойте медленно, нараспев. Глубоко вдохните, щеки надуйте и постепенно выдыхайте воздух. Губы при этом сохраняйте в полусомкнутом положении – они начнут вибрировать. Звук должен напоминать гудение на низких частотах.
- Рисуем круги
Губы плотно соедините и рисуйте ими круги, сначала по часовой стрелке, затем против нее.
- Рисуем восьмерку
С закрытым ртом двигайте губами направо, налево, затем рисуйте восьмерки, горизонтальные и вертикальные.
- Улыбаемся, как Чеширский кот
Глубоко вдохните, задержите воздух на пару секунд и резко выдувайте его через сложенные трубочкой губы. Расслабьте мышцы, рот откройте и от души улыбнитесь, широко растянув приподнятые над зубами губы.
- Губки спрятались
Втяните губы вглубь рта и удерживайте их так 20 секунд.
- Акула
Кусайте уста пару минут. Не изображайте взрослую агрессивную акулу, увлечение процессом чревато микроранками.
- Ищем носик
Сжатые губы вытягивайте вперед, пытаясь достать ими кончик носа. Потом расслабьте мышцы.
При попытке достигнуть носа губы выпячивайте вперед как можно сильнее
- Размазываем помаду
Усердно размазывайте по губам якобы нанесенную помаду. Трудитесь полминутки, затем дайте рту отдохнуть несколько секунд и спрячьте уста внутрь, чтобы их не было видно. После 20 секунд выпустите губы на волю. Упражнение сложное, перед повторением отдохните.
- Хлопки
Легкие похлопывающие движения совершайте в течение одной-двух минут.
- Оттягивание губ
Указательные пальцы рук расположите над верхней губой, большие – под нижней. Чуть надавливая на расслабленные сомкнутые губы, легко оттягивайте их вперед, отделяя от зубов. Применять силу и сильно давить нельзя.
Всего 15-20 минут интенсивных упражнений в день вознаградят вас за труды упругими чувственными губами. Не боитесь выглядеть смешной и неуклюжей – «обезьянничайте» перед зеркалом, настроение поднимется до неземной высоты!
Простые безопасные способы и ваше упорство обязательно увеличат объем ваших губ. С пышными обворожительными устами ваш облик заиграет новыми красками, а самооценка повысится.